Ziołowe wspomagacze

Witajcie !

Dzisiaj rozpocznę cykl o naturalnych i zdrowych wspomagaczach chudnięcia.
W tym poście herbatka z wiązówki.


Herbatka z wiązówki

1,5 łyżki ziela i 1,5 łyżki kwiatów wiązówki zalać 0,5 l wody.
Wolno gotować, na małym ogniu.
Przecedzić przez sitko.
Pić 1/2 szklanki przed posiłkiem.

Receptura zaczerpnięta z książki "Zielnik"

Pozdrawiam

:)