Dziś podam przepis na antynowotworowy chłodnik buraczany.
Porcja dla 2 osób
Składniki:
- 4 buraki
- cebula
- 2 ząbki czosnku
- 500 g jogurtu naturalnego
- szczypiorek
- natka pietruszki
Przygotowanie:
Buraki umyj, obierz, drobno pokrój i wrzuć do miski. Pokrój cebulę i dodaj do buraków. Dodaj jogurt, czosnek, dopraw do smaku solą i pieprzem. Zmiksuj składniki i odstaw chłodnik na godzinę do lodówki. Przed podaniem dodaj szczypiorek i natkę pietruszki.
Smacznego
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz