Witamina B15 (kwas pangamowy)

Witajcie!

Witamina B15 (kwas pangamowy)

Rozpuszczalna w wodzie.

Rola w organizmie:

• jest przeciwutleniaczem
• stymuluje odporność
• łagodzi objawy astmy
• wzmaga utlenianie lipidów i glukozy
• obniża stężenie cholesterolu we krwi
• rozszerza naczynia krwionośne
• poprawia ukrwienie mięśni i tkanek
• wzmaga oddychanie neuronów (pobudza)
• przyśpiesza rozkład kwasu mlekowego podczas pracy mięśni
• zapobiega przedwczesnemu męczeniu mięśni
• poprawia wydolność mięśni 
• zwiększa wydzielanie żółci 
• odtruwa organizm
• zwiększa wydalanie z organizmu toksyn azotowych, węglowodorowych, sterydowych i metali ciężkich 
• wraz z glicyną działa przeciwdrgawkowo
• wzmacnia i pobudza
• usuwa drżenie mięśni spowodowane stresem
• wzmaga pracę serca
• poprawia procesy myślowe
• zapobiega chorobom wątroby
• pobudza regenerację tkanki łącznej, mięśniowej, chrzęstnej, nabłonków, włosów i paznokci 
• pobudza wydzielenie hormonów 
• wydłuża życie komórek
• usuwa objawy anginy
• zapobiega marskości wątroby
• uczestniczy w wydalaniu produktów przemiany materii 
•  bierze udział w syntezie białka
• stymuluje pracę nadnerczy
• wzmaga wydzielanie kortykosteroidów
• steruje procesami uwalniającymi energię
• bierze udział w oddychaniu komórkowym

Stosowana w profilaktyce i leczeniu:

• chorób włosów i paznokci 
• dermatoz 
• trądziku 
• łuszczycy
• wyprysków
• piodermii
• otyłości
• miażdżycy 
• choroby wieńcowej
• zaburzeń krążenia mózgowego
• drżenia mięśni
• kamicy moczowej
• kamicy żółciowej
• cukrzycy
• depresji
• ogólnego osłabienia
• zaburzeń myślowych (np. kojarzenia)
• niskiej zdolności tkanek do regeneracji
• nadciśnienia
• zespołu zimnych i sinych kończyn
• blednicy
• pomocniczo w autyzmie
• zawrotów głowy
• szumu w uszach
• chorób zakaźnych
• zatruć
• obniżonej odporności na choroby
• alergii
• zaburzeń ruchów jelit i dróg żółciowych
• nowotworów
• 
  

Skutki niedoborów:

• zaburzenia funkcjonowania gruczołów i nerwów
• choroby serca
• obniżenie wydajności procesu utleniania 
• zawały
• duszności
• nowotwory

Skutki nadmiaru:

• nudności

Źródła w pożywieniu:

• pestki dyni
• drożdże 
• ziarna sezamu
• brązowy ryż
• pełne ziarna
• pestki moreli (nie wolno jeść więcej niż 2 na dobę!)
• ziarna słonecznika 
• kiełki soi i pszenicy
• krwiste mięso wołowe
• otręby ryżowe

Pamiętajmy:

Nasila działanie sulfoamidów oraz antybiotyków.

Lepiej działa w połączeniu z tranem, olejem z rekina, koenzymem Q10, sterolami roślinnymi, witaminą F, witaminą B12, witaminami A, E, B6, B7 oraz sylimaryną.

Najlepiej ją przyjmować po głównym posiłku.

Niszczy ją światło

Pozdrawiam

:)