sobota, 9 sierpnia 2014

Kolejny mały sukces w odchudzaniu

Witajcie!


Oto moje co tygodniowe sprawozdanie:

- schudłam 600 g
- nie piłam soków ani dużo wody
-mam dużo stresów
- w tym tygodniu nie ćwiczyłam zbyt intensywnie

Oto moje pomiary:

Masa ciała 99,4 kg
Szyja 38 cm
Biceps 36 cm
Piersi 102 cm
Talia 92 cm
Brzuch 109 cm
Biodra 112 cm
Udo 65 cm
Łydka 46 cm

Zawartość tłuszczu 42 %

Pozdrawiam

:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz