Azot

Witajcie!

Azot

Rola w organizmie:

• wchodzi w skład białek, aminokwasów, kwasów nukleinowych (DNA i RNA)
• wpływa na pracę płuc
• wspomaga rozkurczanie naczyń krwionośnych
• poprawia odporność
• wspomaga funkcjonowanie krwinek
• reguluje ciśnienie krwi
• zapobiega zakrzepom i skrzeplinom
• poprawia koncentrację
• składnik nośników energii, witamin oraz koenzymów

Zastosowanie azotu w leczeniu i profilaktyce chorób:

• zawałów
• wylewów
• drgawek
• żylaków 
• konwulsji
• choroby Alzheimera
• choroby Parkinsona

Skutki niedoboru:

• rozmiękczenie kości
• spadek ciśnienia krwi
• zahamowanie miesiączkowania
• brak laktacji
• poronienia
• kłopoty z zajściem w ciążę
• zahamowanie i upośledzenie większości procesów w organizmie

Skutki nadmiaru azotu w organizmie:

• niewydolność wątroby
• zakrzepica żył
• rozedma płuc

Źródła w pożywieniu:

• fasola
• groch
• soja
• ciecierzyca
• mięso 
• drób
• ryby

Pozdrawiam

:)